1、草莓它养分价值高，特别适宜春季摄生食用，所以被养分学家称为是“春季第一果”。草莓的养分配比很合理，其间维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。别的，在草莓的养分成分中还含有很多的铁、果 ...[详细]

咱们常说的精油是什么?将植物的各个部位，包含树根、树干、树皮、树茎、叶和花等部位，经过各种萃取办法(90%以上都是蒸馏法)，提炼出成分十分杂乱的，各种有机化合物的混合体，这就是咱们说的精油。精油成分杂 ...[详细]

日子中许多常见的食材，都是一些摄生圣品，只要调配妥当、正确食用，常能发挥出奇效。以下四种，可谓“四台甫补”。莲子莲子有很好的滋补作用，古人以为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。食用有养心安神、 ...[详细]

人体最喜欢的姿态是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。悉数婴儿在母体中都坚持着这个姿态，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只需蹲的方法正确、起伏恰当，各种蹲姿都能对身体起到摄生效果。蹲一蹲，利全身“蹲 ...[详细]

合适春天吃的食物有许多，关键是我们怎样从众多的食物中寻找到合适自己食用的食物，那么关于我们来说，合适春天吃的菜有哪些呢?关于这个问题，下面来给我们进行回答。春季吃莴笋的优点合适春天吃的菜有哪些莴笋中含 ...[详细]

茯苓是大伙儿熟识的中药材，总得来说，大家对茯神是较为不太熟悉的，实际上这都是一种很好的要害，茯神是一种劣等的绿色植物，这类绿色植物要害内寄生在松树上边，朱茯神具备非常高的成效与效果，例如因为各种各样原 ...[详细]

健康就少吃肉”，这个观点个人认为也不完全正确，并非“少吃肉”就健康，而是“适宜地吃肉”。自从日子条件，物质条件越来越好之后，咱们日子中更多的缓慢疾病呈现都预示着咱们需要摄入更少油脂、更少热量，所以越来 ...[详细]

冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了冬日的“四冬”。1冬笋冬笋是一种富有营养价值并具有 ...[详细]

工研院今日宣布運用泓辰材料所開發的高性能磷酸錳鐵鋰粉體正極材料，攜手法國 Saft 開發新磷酸錳鐵鋰LMFP）電池，搶攻電動車與儲能系統市場，並展現台灣在高階電池材料領域的研發實力與產業價值。磷酸錳鐵 ...[详细]

常言道，树枯根先竭，人老脚先衰。脚素有人体“第二大脑”“第二心脏”之称，那咱们该怎么做才能更好地保护双脚，稳固咱们身体的根基？下面健为教大家养脚的方法。从脚上能看出人的健康状况，它能预示寿命长短，看看 ...[详细]